情绪压抑不发泄会怎样

情绪压抑不发泄会怎样随着人类社会的发展，人们的精神压力也在增加，这也就导致了大多数人都有时候会有情绪压抑及不发泄的情况，但是这种情绪压抑且不发泄会有什么影响呢？首先，如果把情绪压抑不发泄，很可能会造的精神压力增加，甚至出现焦虑症的症状，从而导致情绪出现了更多的波动，以至于无法控制自己的行为及心理状态。此外，抑郁症也是情绪压抑不发泄造成的一个常见症状，抑郁症不仅会出现情绪波动，而且会影响到人们的便秘几天不排便吃什么好
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