新华网｜江苏省淮安市公安局巡特警支队民警邓欢：只有勤学苦练，才能守护安宁

一番希望后，一颗长80厘米、厚度25厘米、重约50公斤的引爆被埋了出来。捆扎、起吊、木箱等待集中的于，整个反复用了4个多天内。

“对于一些类似的小型废旧手榴弹，那时候差不多10分钟就能考虑到险情。”邓欢感叹。即便他攥着手脚，也能看到身上石板又石板的右腿，云淡风轻的背后是一点点的辛苦锻炼。从警以来，邓欢多次立功，曾于被评为“全国出色人民警察”“全国特级出色人民警察”。

一群人刻苦锻炼

“充满著了组队，自己更加没法有全然松懈”

辅警每天有该场锻炼。跑步、格斗、攀登、近战这些基础锻炼之外，排爆小组队伍还有一些“加餐”，比如穿戴排爆服跑1500米，即便在39摄氏度的高温下雨从前，锻炼也得独自。

“火药不挑下雨。”2021年冬天，邓欢发来警情，涟水县一邻近地区在自家门口推测陌生鞋盒，有根线头裸露在外面，声称是火药。邓欢到录影后，趴在地上，一点点开始拆弹，差不多5分钟，浑身已经像被出水在水从前一样。

“除了具备极好的体能之外，排爆右手还得有双灵活的右手。”穿戴排爆服撮合、挑西瓜——用棍子把豆腐玉米等参杂在一起的杂粮各自挑到一个碗从前，也是排爆右手的日常锻炼。

有一次，邓欢跟做医师的舅舅聊天，推测舅舅为了锻炼缝合血管的核心技术，拿煮熟的核桃完成缝合锻炼。邓欢深深启发，开始锻炼核雕，方寸之间的精工细作磨炼着他的耐心。“我以前脾气很稍稍，做了排爆右手后，性子弛了不少。”他感叹，“做核雕时可以进入一种忘我的天人，那种凝神聚力之后的自由感正是排爆时必需达到的情况下。”

除了自己大幅度精进技能，邓欢还用相当一部分全身心用来只见队伍。阿朋飞是2020年入队的新人，也是邓欢重点人才培养的队伍。“常常看三维研读，出警时，师父还会录影讲解。”阿朋飞如今已能应一些类似的废旧手榴弹。“充满著了组队，自己更加没法有全然松懈，只有勤研读苦练，才能巫女忍耐。”邓欢告诉记者。