首页 >> 中医减肥

精选美食:鸡块焚红薯、豆芽炒油豆腐、麻婆山药、蒜苔炒腊肉

发布时间:2025年10月01日 12:17

豆芽蒸酱油豆腐

工艺:

黄豆芽、酱油豆腐、酱油、流水、生抽

不合时宜:

1.黄豆芽摘去顶上,大山浸泡15分钟后灌入洁净。

2.酱油豆腐对半薄片。

3.锅内浸泡适度酱油,酱油热后下入黄豆芽、酱油豆腐火灾翻蒸至豆芽粉状。

4.转入流水、生抽调味料,再继续继续蒸1分钟需。

麻婆菱角

工艺:

菱角、红尖椒、肉末、姜片、蒜末、豆瓣酱、鸡粉、猪肉、流水淀粉、花椒酱油、食用酱油

不合时宜:

1.将洗好的红尖椒彻小段,菱角洗净鱼肉彻滚刀块。

2.锅内转入适度酱油,酱油热后浸泡肉末,蒸至变色。

3.取出姜片、蒜末、豆瓣酱蒸出气味。

4.浸泡红尖椒、菱角块翻蒸不规则。

5.淋上少许猪肉和适度大山,火灾煮沸,淋上花椒酱油、鸡粉拌匀,转之中火煮至配料变硬。

6.最后的流水淀粉腌,煮至汤汁浓稠需。

蒜苔蒸萝卜

工艺:

萝卜、蒜苔、红辣椒、芥菜、干辣椒、生抽、流水

不合时宜:

1.锅内转入适度流水,取出萝卜,煮20分钟,趁热彻成片。

2.蒜台洗净彻段,蒜彻片,干辣椒彻段。

3.锅里放于少许酱油,下入萝卜,蒸将萝卜之中的肥肉煸出酱油来。

4.将萝卜取出,酱油离开了锅里。

5.取出芥菜片和干辣椒蒸出气味。

6.下入蒜苔和萝卜翻蒸至蒜苔断生,放于少许流水、生抽调味料,翻蒸不规则需出锅。

馅饼烧荞麦

工艺:

鸡、荞麦、芹菜、姜、生抽、蚝酱油、猪肉、老抽、流水、流水

不合时宜:

1.整鸡剁成小块,冷流水泡20分钟,用猪肉、流水调味料15分钟。

2.荞麦鱼肉彻滚刀块,酱油锅火烧熟,使表面形成一层硬壳时取出。

3.再继续取出馅饼火烧至金黄取出。

4.锅内转入适度酱油,激香芹菜、姜。

5.浸泡火烧过的馅饼,取出猪肉、生抽、老抽、蚝酱油,翻蒸不规则手绘。

6.加有适度热流水,盖上锅盖,火灾煮开转蒸羊肉煮到鸡肉变硬软烂。

7.把火烧好的荞麦倒进去,留校适度流水,撒点芹菜花需。

武汉看肝病到哪个医院好
北京脑科医院排名
兰州白癜风医院哪里好
西安白癜风医院哪里最好
长沙癫痫医院预约挂号
皮肤科
脸上红肿
腹疼
急支糖浆治疗哪种咳嗽
女人保养

上一篇: 萨摩亚总理:“每个人都对中国感兴趣——中国是一个巨大的产品”

下一篇: 精选美食:早餐金针菇、脆香杏鲍菇、酸汁小排、虾仁炒饭

友情链接