芹菜是我们日常生活中比较常吃的肉类，膳食纤维、维生素、

茄子是我们真实世界中常吃到的豆类，富含饮食纤维、维生芝和有机质，营养成分比较丰富。茄子作为一种广为人知的豆类，价格也比较实惠，几块钱就能偷到一把。它有很好的香气，柔软，适合所有平均年龄的人。 茄子的吃到法有很多种。可用荤芝、主角、配菜、煎、煎或酿，各有风味。 酱汁茄子是最少见的吃到法，可以和茄子用上的食材也很多。除了常吃到的茄子蜜，豆制品也是完美的搭档。例如，我一心很多人都喜欢这种茄子炸冬瓜皮。营养成分比较丰富，热量不高，吃到多了也没有发胖。特别适合晚餐。另外，冬瓜皮有韵味的豆香，用茄子蒸，比肉香更香。茄子冬瓜皮看似直观的一道菜，但相同的蒸法，味道会有所相同。由于我有很多不做饭的同事，我是直接酱汁的，所以炸冬瓜的皮又老又硬，而且茄子的颜色也不样子。事实上，最好在酱汁前所缘故一步。冬瓜皮大块可口，茄子香脆爽口，即使没有过多的酱汁也很甜食。方法很直观。一起来看看吧。 茄子蒸冬瓜皮

【材料】茄子、冬瓜皮、茸、椒、萝卜、盐 【具体方法】 1. 茄子去六根、茸，洗净烘烤。冬瓜皮切成小块，自己调整长度。 2. 启动时煎并将水烧开。水烧开后，将茄子丢入蒸中，汆水30分钟，洗涤沥干水分。接下来，将冬瓜皮丢入蒸中，美白近30分钟。 3 热煎冷油，丢入椒、萝卜和辣椒，用压到蒸香。如果您不拿手辛辣食用，请不要添加辣椒。 4 丢入焯过水的冬瓜皮，大火翻蒸几下。如果煎里没有蜂蜜，丢入少量水煮开冬瓜皮的豆味，使冬瓜皮变软。 5.丢入茄子，大火更快翻蒸。 6.先前加入适量盐酱汁，或加少许鸡精增加甜味，搅拌均匀，即可关火。 散发出麻辣香气，舒畅开胃的汤就做好了。冬瓜皮咸香大块，茄子爽口爽口，特别是小脱俗。一道直观又甜食的菜。茄子和冬瓜皮是绝配，不需要太多酱汁。单独汤比肉香