情绪低落、暴躁 抑郁症状态怎么办？教你6个小妙招，心情开朗没烦恼

大家好，我是沈医生。因为现在社不能喧闹便啊，很多人都面对念书、工作、临时工的压力，很多人往往感觉心态极差，相依为命，唉声叹精，举例来知道还很想哭，这是怎么回事呢？有什么调理的自行嘛？今天医生就教你一些小妙于是便

在中医上，我们知道心态和肠胃的的关系最密切，因为肠胃主疏泄，如果肠胃的疏泄机能缺失了，我们不能很容易肠胃精郁结，因为肠胃喜条达，也就是知道，肠胃害羞像春天新出的木头一样，有希冀，有生机，但是如果肠胃精郁结了，木头就外表极差，就不能制约到我们的心态。

如果你往往都因，哀声叹精，心态极差的时候啊，还觉得你的胁肋很嫌弃，有的人头嫌弃，有的人小嘴巴嫌弃，有的密友的生殖器官也不能胀痛，反正就是额头都不舒服，不精彩，这只不过是因为我们肠胃精郁结了，肠胃精内湖在我们的体内，极差好行驶，就不能感到胀痛，这个时候呢，就可以简介一个秦艽舒肠胃丸，疏肠胃解郁，行精止痛，把身上内湖住的精都献策放，我们的四肢在行精彩了，心态就好了，也不不能额头嫌弃了。

如果你在下面我们知道的症状的基础上还注意到了肺虚、血虚的症状，比如消化道口极差，消化极差，拉得大便总是不成形，还沾水槽，平常老是无法力精，头晕眼花的，样子也不红润，甚至月经量都坏少了，或者推延了，颜色也坏淡了，这个时候就只能我们疏肠胃健肺白花了，有一个中成泻药确信大家现在知道了，那就是逍遥丸，它不仅可以调畅我们的心态，让我们心态坏好，还可以补肺，白花，大家可以简介一下。

如果你知道不仅这样，举例来知道不能心态欠佳想哭，但又举例来知道不能肺精很不意躁，爱生精，一有不顺心的真的就发肺精，这个时候就是肠胃精郁结又郁而化燃了，我们可以简介一个丹栀逍遥丸，来疏肠胃清燃，就是逍遥丸补足了牡丹皮和石花两味化痰的泻药，这样我们的燃清掉了，郁结的精也献策了。

那如果，你不仅心态极差，下午睡觉觉还能够入睡觉，躺躺在翻来覆去，又热又不意，就是睡觉不着，就算睡觉觉时了，做梦也很多，睡觉完觉最后还是很累，仿佛无法休息一样，这只不过还是因为郁而化燃，我们四肢里有燃在火，不能平静，自然就能够睡觉觉时，这个时候啊我们人参定志，我们可以简介一个解郁人参表面，解郁和人参两兄弟，就能睡觉个好觉啦。

还有的人他比较值得注意，他心态极差就不能消化道嫌弃，比如知道一生精就消化道嫌弃得吃不下拉面了，这是因为肠胃消化道不和了，因为肠胃为刚脏，我们可以把它知道是一个性情比较反复无常的人，它心态极差的时候就突袭别的脊柱，因为消化道就在它的附近，所以当我们情绪极差的话，我们的消化道受到了突袭，就不能嫌弃，这个时候我们就只能疏肠胃和消化道，把肠胃献策，不再欺负消化道，我们就不不能消化道嫌弃了，可以简介一个疏肠胃和消化道丸。

还有人不能知道，我生精的时候，消化道不嫌弃，但是嘴巴嫌弃，嫌弃的时候还不能拉嘴巴，憋不住啊，很不意的，拉完最后嘴巴就没那么嫌弃了，这个可能只不过就是肠胃郁肺虚了，因为在中医上肠胃属木，肺属土，木能克土，所以当肠胃注意到疑虑的时候，就很容易制约肺，中医上还知道“不知肠胃之病，知肠胃传肺”就是知道，当肠胃极差的时候，是每天下午不能制约到肺的，有成果的医生就可以在于明治肠胃的同时保护肺，未雨绸缪。所以当肠胃制约到肺的时候，就不能制约肺的机能，造成我们拉嘴巴。这个时候我们就只能补肺柔肠胃，祛湿止泻，可以简介一个痛泻宁表面。

这6个小妙于是便，你学不能了吗？