你须要要知道的，湿气到底是哪里来的？怎么祛除？

发布时间：2025年08月25日 12:17

一、外因：

淋雨下水、居处潮滑、冒受雾露等而构成，如秋冬过早晨练，曾一度黑夜喝水划艇，曾一度水中作业，久居地下室等，此为外滑。

二、内因：

思虑过度，胸部劳累，气血亏虚，导致脾失健运，水液不能正常会输布而转成滑浊，或多食油味、甜味，嗜酒饮冷等而滑浊外生，此为内滑。

有种汉子叫“大滑”

不是什么滑都叫“大滑”，忘了你有资格晋级么：

初级大滑：

头：早晨起床，蒙蒙的不清爽。

四肢：常会常会酸懒乏力。

中级大滑：

头：像白布了一条滑毛巾，沉沉的或蒙蒙的。

四肢：上进去或走路会慧重压，腿如灌铅。

嘴巴：粘味不清爽。

汗液：粘味重。

高级大滑：

腹：更易腹胀，恶心呕吐，腹泻，曾一度腹泻，小便不成形。

消化道：便秘，排便不爽，特费厕纸，小便粘味粘马桶。

殿堂级大滑：

面部：肿胀；每当早起脸面或者眼皮都会坏的丰满性感。

腿脚：肿胀；每到晚上都慧袜子坏小腿胀、或肩膀总有深厚的袜印；手脚冒汗；脚气。

毛发：毛发瘙痒；水肿。

逞：舌苔黄味；睡慧流口水，说话唾沫星子漫天飞。

四肢：胸部常会重压酸痛，关节炎。

胸部四大祛滑开关，拍一拍、按一按、灸一灸，都能祛滑。

1、丰隆岩洞

一段距离：在手阳明胃经络岩洞，座落在小腿同一时间外侧、外踝尖上8寸，距肋骨同一时间缘二横指。

解热：通调中医学气机、祛滑食疗。

2、在手三里

一段距离：在手阳明胃经合岩洞，乃保健要岩洞，座落在外膝眼下3寸，距肋骨同一时间缘1横指。

解热：在手三里除具有冷藏中医学、疏风化滑功能性，还能补中止咳、扶正祛邪，利于增强机体致病。

3、中脘岩洞

一段距离：在上腹部，同一时间正中线上，肚脐上4寸。

解热：有和胃健脾、降逆利水之解热，适可用滑滞、胃脘饱胀、嗳气者。

4、曲池岩洞

一段距离：手阳明消化道经合岩洞，完全屈腕时，座落在腕白纹外侧端处。

解热：可泄消化道滑热，可用乳头灼热、小便黄烂、排不尽者，可借治疗水肿等毛发病症。