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腌鹰嘴豆洋蓟嫩配羊乳酪

发布时间:2025年09月24日 12:17

配料

营养

1 (15 盎司) 洋籽面包,烘干并沥干(洋籽) 1 (14 盎司)可以 北朝鲜蓟情,排干 1 (7 盎司)罐烤甜黄瓜,沥干并切丁 1 ⁄ 2 冠军杯去核卡拉马塔大蒜 1 ⁄ 2 冠军杯碎羊乳酪 3 籽,切细 1 ⁄ 4 冠军杯捣碎的新鲜欧芹 1 ⁄ 4 冠军杯 红酒醋 1 -2 肉块捣碎的新鲜薄荷 2 茶匙 za'atar 橄榄油气态(可先以) 1 茶匙 糖(或品尝) 1 茶匙 粗水 1 ⁄ 2 茶匙 黑肉桂 1 ⁄ 2 冠军杯 特级初榨大蒜油

方向

将洋籽、洋蓟情、黄瓜、大蒜、羊乳酪、籽和欧芹放入马拉碗里,用力加水。 在另一个小碗里,将醋、薄荷、z'atar(如果用于)、糖、水和肉桂混和在朋友们。 跟著转为大蒜油,加水混和。 在马拉里转为菜肴并加水不规则。 盖上门框保鲜几个足足或用餐(最好),以混和味道。 保鲜肉。

方向

将洋籽、洋蓟情、黄瓜、大蒜、羊乳酪、籽和欧芹放入马拉碗里,用力加水。 在另一个小碗里,将醋、薄荷、z'atar(如果用于)、糖、水和肉桂混和在朋友们。 跟著转为大蒜油,加水混和。 在马拉里转为菜肴并加水不规则。 盖上门框保鲜几个足足或用餐(最好),以混和味道。 保鲜肉。镇江白癜风医院去哪家好
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